张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师十四岁女孩的腰椎间盘突出通常是由于外伤、过度劳累或不良姿势导致的纤维环破裂和髓核突出。需采取休息、功能锻炼、药物治疗和手术治疗等措施，具体如下：
1. 休息：在发病期间，需特别注意休息，建议卧床休息，避免剧烈运动和过度劳累，以减轻腰椎的负担。
2. 功能锻炼：待症状缓解后，可以进行适度的功能锻炼，如游泳和燕子飞等，以增强腰背肌肉的力量，稳定腰椎，降低复发的可能性。
3. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药物，如布洛芬和双氯芬酸钠，以缓解疼痛。同时，也可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松，以减轻肌肉紧张。
4. 手术治疗：若患者症状严重，经过保守治疗无效，或出现神经根压迫的症状，则可考虑手术治疗，如髓核摘除术等。
腰椎间盘突出的治疗应根据患者的具体情况制定个性化方案，建议及时就医并遵循医嘱进行治疗。