艾灸灸脚底有什么好处

艾灸是中医的特色疗法，它通过熏蒸人体相应的腧穴，达到疏通经络、活血化瘀、调理脏腑的作用。

人体脚底有很多的穴位，足少阴肾经循行于脚底部，尤其是脚心涌泉穴，它是肾经之要穴，艾灸涌泉穴则可强身健体，补肾益气，壮肾阳，使肾精充实，对于调节肾阳虚损导致的各种症状有非常好的疗效，可以改善腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕耳鸣、失眠等症状。

患者在艾灸的过程当中，一定要注意多饮温水，不要吃辛辣刺激的食物，施灸的时间不要太长。