吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师适合孕妇喝的鱼汤有：一、鲫鱼汤，因为鲫鱼具有补中、益气、健脾的功效，而且富含有优质的蛋白质，有助于增加孕妇身体的营养，对早期有孕吐反应和孕中期胃肠功能不好者较适合。二、鲤鱼汤，对缓解孕期出现的下肢水肿具有比较好的食疗效果。三、黑鱼汤，黑鱼汤除了能提高蛋白质营养素之外，还含有丰富的铁元素，能有效的预防和缓解妊娠期的缺铁性贫血。
孕期要营养均衡，这样才能够保证胎儿的健康发育。孕妇在怀孕期间可以多喝一些鱼汤，既可以促进宝宝的体格发育，又能够促进宝宝的智力发育和视力发育，是怀孕期间一种很好的膳食。