肖学敏
福建医科大学附属协和医院 皮肤科 副主任医师对于12岁青少年去除黑头的方法，主要包括一般治疗、药物治疗、化学治疗和物理治疗等。
1. 一般治疗：应选择清水或适合的洁面产品，去除皮肤表面的多余油脂、皮屑和细菌混合物，但要避免过度清洗，注意控油和保湿，外用温和的滋润乳液。切忌用手挤压或抓挠皮损。同时，适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物和牛奶的摄入，保持大便通畅，避免熬夜。
2. 药物治疗：可以局部涂抹维A酸类药物，如阿达帕林凝胶等，帮助溶解和排出粉刺，但可能会引起皮肤刺激等不良反应。此外，过氧化苯甲酰可用于杀灭痤疮丙酸杆菌，溶解粉刺，而壬二酸霜对炎症和粉刺也有一定的治疗效果。
3. 化学治疗：对于黑头粉刺较为严重的患者，可以使用果酸或水杨酸等化学剥脱剂，去除皮肤表面多余的角质，减轻毛孔堵塞。
4. 物理治疗：可采用光动力治疗，外用5-氨基酮戊酸，结合红光照射，能够有效破坏痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。
青少年如出现黑头，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗，切勿自行用药，以免引发不良反应。