王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腿部受伤后出现淤血和疼痛的处理方式取决于伤情的严重程度，常见的处理方法包括休息、冰敷、加压包扎、药物治疗和手术治疗等。
1. 休息：受伤后应立即停止一切活动，以免加重损伤。必要时可借助拐杖或轮椅来减轻负担。
2. 冰敷：在受伤后的72小时内，可以使用冰袋或冰块进行冷敷，以帮助减少出血、肿胀和疼痛。每次冰敷15至20分钟，每天进行3到4次。
3. 加压包扎：用弹性绷带对受伤部位进行适度的加压包扎，以降低出血和肿胀的风险。包扎时要注意力度，避免过紧以免影响血液循环。
4. 药物治疗：可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药来缓解疼痛。同时，也可以使用一些活血化瘀的药物，如三七片等，以促进血液循环，减轻肿胀和疼痛。
5. 手术治疗：若受伤情况严重，出现骨折或肌肉撕裂等问题，可能需要手术治疗，以修复受损组织并促进康复。
如果腿部受伤后淤血和疼痛情况严重，或伴随局部肿胀、发热等症状，建议及时就医，以确保得到适当的治疗。