2021-11-26
王文艳
高血压140毫米汞柱,应该是临界高血压。
一般临界高血压的标准是是收缩压在140到159毫米汞柱,舒张压是90到95毫米汞柱,一般不是很严重。
建议可以先从生活方式进行调整,但是也要注意是否有存在其他疾病引起的高血压的可能。
平时饮食上应注意低盐、低脂、低胆固醇的饮食,多吃新鲜蔬菜水果。如果体重超标,需要控制体重,进行体育锻炼,使体重降低。要限制热量的摄入,避免油腻和油炸的食品的摄入,并戒烟酒。