吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师怀孕七个月尽量不要吃木薯，新鲜木薯含有氰化物，处理不当会引起中毒反应，使孕妇胀气、腹泻、消化不良甚至瘫痪，增加早产和流产的风险。同时会影响胎儿发育，致使胎儿畸形、宫内窒息等。
通常人们食用的木薯为木薯块根，木薯块根富含淀粉，是许多医药和食品工业的重要原料。木薯中含有亚麻仁苦苷，在胃酸作用下会产生一种神经毒剂氢氰酸。木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹，甚至会引起永久性瘫痪。如果孕妇食用后有毒物质会通过胎盘屏障，使胎儿畸形、宫内窒息。
就算孕妇食用无毒的木薯，食用过多也可能导致消化不良从而引起胀气、恶心呕吐、腹泻，影响孕晚期的营养吸收，增加早产和流产的风险。因此，建议孕妇在怀孕期间尽量不要吃木薯，可以食用一些高蛋白富含营养的食物，比如新鲜的牛肉、羊肉、瘦肉等，多吃一些蔬菜和谷物，比如青椒、糙米。这些食物可以为孕妇身体提供充足的营养和能量。