孔朝红
武汉大学人民医院 神经内科 副主任医师眼皮抽动的原因可分为生理性因素和病理性因素，可以针对具体的病因使用按摩、热敷、药物等方法进行治疗。日常生活中要多休息，避免疲劳，另外要注意饮食，多吃富含维生素A的食物，不要吃刺激性的食物。具体如下：
1、生理性因素：多为短暂性、间歇性发作，持续时间短，跳动幅度小，大多是疲劳、吃刺激性食物、吸烟、饮酒、压力过大等引起的。多无需医治，可自行痊愈，可以通过眼部按摩、热敷等方法进行缓解。日常中要注意多休息，避免疲劳，禁止吸烟、饮酒。饮食要清淡，忌食辣椒、葱、蒜等刺激性的食物。
2、病理性因素：眼皮抽动可能是眼睑痉挛导致的，是指眼睑不由自主地牵拽跳动。眼睑分为上睑和下睑，覆盖眼球前面，上睑上界为眉，下睑下界与面颊部皮肤相连续，无明显分界。眼睑痉挛主要表现为不能自我控制的眼睑跳动，或快或慢，过劳、久视、睡眠不足或精神紧张时加重，病久甚至伴有面颊、口角抽搐跳动，休息后减轻。如果眼睑跳动的时间每次几秒到几分钟，可稍作休息，闭目养神，症状一般会得到缓解。如果症状无法缓解，可以使用维生素B12、谷维素片，也可以在太阳穴周围注射复方樟柳碱注射液等药物进行治疗。日常生活中避免眼睛过度疲劳，注意休息。可以多食用富含维生素A的食物，如动物的肝脏、菠菜、韭菜、鱼肝油等。