赵凯
安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师小腿韧带拉伤，通常要在3~4周左右恢复到正常的状态，小腿韧带拉伤通常是由于急性的暴力所导致的，所以损伤之后一定要限制肢体的活动，并且进行局部的固定，比如采用石膏固定，支具固定和弹力绷带固定等固定，可以限制肢体的活动，防止损伤，进一步加重，也可以通过积极的使用药物治疗来使症状得到缓解，比如塞来昔布，戴芬等，都可以明显地缓解局部疼痛的症状。
在伤后的48小时之内进行局部间断性的冷敷，可以使肿胀消退，48小时之后可以进行局部的热敷，可以使局部的水肿消退，疼痛减轻，对于严重的小腿韧带拉伤造成断裂的可能需要进行手术治疗。