陈军
安徽省立医院 呼吸内科 副主任医师感冒一般可分为风热感冒和风寒感冒，喝绿豆汤对风热感冒有一定的辅助作用，但不能过多饮用。风寒感冒最好不要喝绿豆汤，因为绿豆具有清热解毒的功效，属于寒凉性食物，不适合风寒感冒期间喝。风热感冒可使用银翘解毒片进行治疗，风寒感冒可使用感冒清热颗粒进行治疗，同时还要注意日常护理。
感冒与机体免疫力下降、熬夜、抽烟、淋雨等因素有关，可能会出现喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。绿豆的营养价值较高，含有丰富的蛋白质和钙，绿豆汤有清热解毒的作用，对于风热感冒的恢复有一定的辅助作用。但不能过多饮用，可能会影响脾胃功能。
风热感冒多发生在夏秋季节，热风致人外感风邪，侵袭肺部，导致人体受风热出现感冒的情况，可能会出现发热、少汗、头痛、鼻塞、流涕等症状。可使用板蓝根颗粒、银翘解毒片、牛黄解毒片等药物治疗。还应在晚上用热水泡脚，促进血液循环提高身体抵抗力，同时应坚持早晚用淡盐水漱口，保持口腔清洁卫生。可食用青果、梨、薄荷等化痰类食物，避免食用滋补、油腻类食物，如猪肉、鸭肉、鸡肉。
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，在秋冬季节发生较多，可能会出现浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰等症状。可使用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗，同时还要注意避风保暖，保持空气新鲜，加强体育锻炼，增强体质。可以食用具有辛温发汗散寒类的食物，避免食用滋补、油腻、酸涩类食物。