喝茶降血压吗

宋志芳

南昌大学第一附属医院 心血管内科 主任医师

一般的茶叶对降血压没有太好的疗效,而且有可能会引起人体的交感兴奋性增加,导致血管收缩,从而引起血压升高。所以高血压的患者,特别是合并交感兴奋的高血压患者不建议喝太多的茶。

有部分特别的茶,如罗布麻茶有一定的降压及降血脂的作用,但是具体的剂量及疗效不确定,不作为降血压药物常规选择。

高血压患者建议正规的治疗,包括饮食生活的干预,低盐、低脂、低糖份的摄入,保证良好的作息,适当的运动。如果血压不能控制的时候要建议规律的服用降血压药物。

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