张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师脚踝扭伤三个月后仍然肿胀，可能是由于未能正确处理、肌肉损伤严重或韧带撕裂等原因造成的。可以通过休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式来改善这一状况。
1. 休息：在扭伤后，如果没有进行适当的处理，过早地开始走动或活动，可能会导致肿胀持续更久。患者应减少活动，避免长时间站立或行走，必要时可使用拐杖。休息时将脚抬高，有助于促进血液循环，减轻肿胀。
2. 物理治疗：患者可以选择热敷、超短波治疗或红外线照射等物理治疗手段，这些方法有助于改善血液循环，促进炎症消退和组织的修复。
3. 药物治疗：如果疼痛较为严重，可以服用布洛芬或双氯芬酸钠等止痛药来缓解症状。此外，口服地奥司明或迈之灵等药物也能促进淋巴和静脉回流，从而减轻肿胀。
4. 手术治疗：如果在扭伤后三个月内仍然出现肿胀，可能是由于骨折或韧带撕裂等情况。如果骨折较为严重，可能需要进行切开复位和内固定手术；而如果韧带撕裂严重，则可能需要进行韧带修复手术。
如脚踝扭伤三个月后仍然肿胀，建议及时就医，明确诊断并根据具体情况进行针对性治疗。