许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师缓解胃疼的方法有减小腹部压力、多喝热水、敷热水袋、吃一些软质食物、按摩腹部、服用药物等。胃疼一般会出现痉挛性痛、糜烂、胃寒以及饥饿性疼痛等症状，如果经常胃疼应该引起重视。具体情况如下：
1、痉挛性痛，胃肠道对于物理因素、化学因素及生物因素都比较敏感，遇到寒冷、刺激性大以及变质的食物会出现痉挛。具体表现为肚脐周围或肚脐上方剧烈腹痛，为阵发性痛。此时可应用调节胃肠动力药，如颠茄片、匹维溴铵、曲美布汀等。
2、糜烂或者溃疡性痛，多见于急慢性胃炎、消化性溃疡，胃酸作用于糜烂面或溃疡面会导致剧烈疼痛。此时需要使用奥美拉唑、泮托拉唑或枸橼酸铋钾等药物，通过抑制胃酸、保护黏膜快速止痛。
3、胃寒所引起的胃疼，建议患者出现胃疼的时候，适当喝点暖胃的热饮或在腹部敷热水袋，缓解胃寒引起的胃部疼痛。
4、有些患者的胃疼是由饥饿引起，因为没有进食，胃部会出现痉挛疼痛。此时可以吃易消化的流质饮食，如小米粥、清淡的面条、蒸鸡蛋等。也可以口服胃黏膜的保护药，如硫糖铝、碳酸氢钠片、奥美拉唑等。还可以喝热牛奶，热敷腹部。平时饮食要规律，一日三餐定时定量。不要暴饮暴食，可以少吃多餐。少吃容易引起腹胀不易消化的食品，如土豆、板栗、红薯等，还要适当的运动。