早上醒来心慌心跳很快

宋志芳

南昌大学第一附属医院 心血管内科 主任医师

早上醒来心慌、心跳很快可能是跟冠心病、心律失常等疾病有关,也可能是跟夜晚睡眠质量不好有关。治疗冠心病可服用硝酸甘油片,治疗心律失常可服用倍他乐克片,夜晚睡眠质量不好要禁止熬夜。也可以通过改善日常生活习惯进行调理,具体如下:

1、冠心病:又名冠状动脉粥样硬化性心脏病,跟高血压、年龄、性别等因素有关,常会发生心慌、心跳过速、心绞痛等症状。治疗冠心病可以服用硝酸甘油片等血管扩张类药物、阿司匹林片等抗血小板药物。日常生活要早睡早起,禁止熬夜,饮食要以富含维生素C和植物蛋白的食物为主,禁止食用辛辣、油腻的食物。

2、心律失常:是由心肌病、心肌炎和风湿性心脏病引起,常见症状为心悸、心跳过速、胸闷、头晕等。可通过服用钠通道阻滞剂、β受体阻滞剂等药物治疗,如倍他乐克片、心律平片等。日常生活中多吃清淡、易消化、营养丰富的食物,少食多餐,戒烟戒酒,尽量不食用煎炸及过咸、过甜的食物。

3、夜晚睡眠质量不好:如果晚上失眠或者梦多,睡的不是特别好,也会出现早上起来心慌、心跳较快的症状。可以通过运动、听舒缓的音乐等放松心情,也可以睡前冲个热水澡、喝杯热牛奶来缓解身体的疲劳,改善睡眠。必要时可以服用安神补脑液、复方地西泮片、盐酸多塞平片等安眠药来改善睡眠。

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