2021-11-26
胡泽平
腿部疼痛可以通过针灸、理疗、按摩、热敷、艾灸、推拿等方式缓解疼痛,减少腿部神经的压力。平时可以适当的运动,不要过于劳累,不要剧烈的运动。要注意腿部的保暖,不要让腿部受凉,以免加重疼痛。
如果是腰间盘突出,压迫下肢引起的疼痛,可以给予营养神经、消炎止痛等药物治疗。平时不要过度的弯腰活动,不要让腰部受劳累,平时要注意按摩,热敷等治疗。饮食上可以多吃新鲜蔬菜和水果。如果疼痛严重,尽量局部制动,去医院进行局部封闭或者手术治疗。