李方跃
安徽医科大学第一附属医院 肝胆外科 主任医师胸部下方两侧的赘肉形成可能与多种因素有关,包括脂肪积累、不良姿势、年龄增长和激素水平变化等。
1. 脂肪积累:当摄入的热量超过身体的消耗时,过剩的热量会转化为脂肪并储存于体内。如果缺乏锻炼,脂肪就会在胸部下方两侧逐渐堆积,形成赘肉。
2. 不良姿势:长时间保持不良的坐姿或站姿可能导致某些肌肉的紧张或松弛,从而影响体态。例如,长时间低头看手机可能使肩颈部肌肉紧绷,进而影响胸部下方两侧的肌肉状态,使赘肉更加明显。
3. 年龄增长:随着年龄的增长,身体的代谢率逐渐降低,脂肪更容易堆积。尤其是女性在绝经后,由于激素水平的变化,胸部下方两侧的赘肉问题会更加突出。
4. 激素水平变化:女性在怀孕和哺乳期间,激素水平的波动可能导致脂肪在胸部下方两侧的堆积,形成赘肉。
要减少胸部下方两侧的赘肉,可以通过控制饮食、增加锻炼和保持良好姿势来实现。如果赘肉严重影响生活质量,可以考虑抽脂手术等医学美容治疗,但需谨慎选择,因其存在一定风险。