王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰椎小关节卡压是指腰椎小关节因损伤或错位而导致周围软组织受到压迫，从而引发疼痛和不适等症状。针对腰椎小关节卡压的处理，可以根据病情的轻重程度选择不同的治疗方法，包括休息、热敷、药物治疗、物理治疗、局部注射和手术治疗等。
1. 休息：在急性期，建议患者卧床休息，减少腰部活动，以减轻关节的负担。
2. 热敷：局部热敷有助于缓解肌肉紧张和疼痛。可以使用热水袋或热毛巾，每次热敷15至20分钟。
3. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠，以减轻炎症和疼痛。同时，肌肉松弛剂如乙哌立松也可用于缓解肌肉紧张。
4. 物理治疗：采用超短波、红外线照射、超声波和电疗等物理治疗手段，可以有效缓解疼痛和肌肉紧张，促进血液循环，帮助恢复关节功能。
5. 局部注射：在关节内注射糖皮质激素和局麻药物可以减轻炎症和疼痛，但不建议频繁注射，以免产生不良反应。
6. 手术治疗：对于严重的腰椎小关节卡压，若保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如小关节松解术等。
如出现腰椎小关节卡压的情况，建议及时就医并在医生指导下进行治疗。同时，保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，减少过度负重和剧烈运动，以免加重病情。