腿粗该怎么办

腿粗的原因，一般都是缺乏锻炼导致的，腿粗的人，除了腿粗，整个身体看起来也会显得比较臃肿。因此，想要瘦腿，必须锻炼，而且是全身锻炼，才能够使身体比较匀称。

通过锻炼来瘦身，不是一朝一夕的事，要持之以恒。除了一般的锻炼，饮食上也要注意节制，不能喝太多的饮料，吃太多的甜食。只有这样，通过全身锻炼以及节食，才能够使身体匀称。

只有身体匀称了，下肢才会显得匀称。

以上健康科普内容仅供参考，具体情况请到医院就医确诊，切勿耽误病情。