冬天冷水洗头的好处与坏处是什么

吴剑波

武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师

冬天用冷水洗头没有好处。冬天用冷水洗头可能会引起头晕、头痛,三叉神经痛等症状;还可能导致头皮清洗不干净,产生头皮屑。具体如下:

1、头晕、头痛:由于水温过低会刺激头部血管收缩,影响头皮的血液供应,从而出现头皮麻木、疼痛等症状,也可能引起头晕、头痛等症状。如果是高血压患者,在冬天用冷水洗头还可能会导致血压升高。

2、三叉神经痛:在冬天洗头的水温过低,还可能刺激大脑神经,引起三叉神经痛。如果患者伴有感冒,用冷水洗头还可能会加重感冒的症状,引起支气管炎,甚至肺炎。

3、产生头皮屑:用冷水洗头时,头皮上的毛囊在冷的时候会收缩,不利于洗去毛囊中的油脂和污垢。而用热水洗头时,毛囊会张开,有利于洗去头皮上的油脂和一些污垢,避免产生头皮屑。

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