胡伟华
华中科技大学同济医学院附属同济医院 骨科 副主任医师关节镜清理手术通常是指关节清理术，关节清理术一般是指对关节进行清理的一种手术操作方式。术后需要注意避免过度运动，在术后六十天可以适当进行恢复训练，注意饮食调节。
关节清理术在临床上通常是治疗膝关节炎、膝关节内病理性损伤，以及物理性损伤的一种常用的手术方法，是一种微创手术，对膝关节的损伤较小。一般是通过一个成像系统，以及很小的切口来治疗，其目的主要是将关节内位于软骨边缘碰撞关节面的骨赘予以切除，摘除关节内游离体，切除炎性增生的关节滑膜，从而达到缓解症状和延缓病变发展的目的。关节清理术可以应用到的部位有膝关节、肩关节等。
患者在关节清理术后，需要注意避免过度运动和使用膝关节，防止膝关节产生水肿。在术后六十天左右可以进行一些恢复训练，可以拄着拐杖进行行走恢复训练，在床上进行脚趾和踝关节的活动，训练抬腿和屈膝，适当活动膝关节，并帮助腿部肌肉的恢复。恢复期间日常饮食要注意饮食调节，多吃些高蛋白的食物，多吃些新鲜的水果及蔬菜。