许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师肚子胀气、疼痛是指腹胀、腹痛。出现腹胀、腹痛等症状，一般可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法来缓解。一般治疗包括运动、饮食调理等，物理治疗可通过按摩等方式缓解，药物治疗是根据病因使用相应的药物治疗，如胃溃疡可以使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物缓解。具体情况如下：
1、一般治疗：适当进行运动可以刺激胃肠蠕动，达到缓解腹胀不适的目的，如散步、瑜伽等。饮食上，需要避免吃辛辣刺激性食物，如花椒、麻椒、辣椒等，以免刺激胃肠道加重不适。此外还应少吃易产生气体的食物，如红薯、黄豆、洋葱等，以免加重腹胀、腹痛的现象。
2、物理治疗：如按摩、热敷等，可以顺时针按摩腹部，能够有效促进胃肠蠕动，缓解腹胀等症状。此外，患者可以平躺在床上使用热水袋对腹部进行局部热敷，可加快胃肠蠕动，缓解肠痉挛，进而改善腹痛症状。
3、药物治疗：如果腹痛严重，特别是疼痛明显时，应考虑消化系统疾病的可能性，如胃溃疡等。需就医完善检查，根据原因，在医生指导下使用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。