胡伟华
华中科技大学同济医学院附属同济医院 骨科 副主任医师一躺下腰就特别疼可能是外伤、腰肌劳损、骨质疏松等因素导致的。建议及时去医院，在专业医师的指导下，进行相应的治疗。具体情况如下：
1、外伤：如果患者腰部被撞击，使腰部软组织受损，会出现强烈的疼痛，即躺下后腰就特别疼。建议遵医嘱服用非甾体类消炎镇痛药物，比如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等。如果疼痛严重，建议及时去医院做X光检查，查看是否有骨折。
2、腰肌劳损：如果腰部长时间负重，腰部肌肉会过度拉伸，形成腰肌劳损。当腰肌劳损比较严重时，一躺下身体位置发生变化，背部和腰部的血液可能会循环不畅，就会导致腰特别疼。建议进行局部热敷，促进血液循环，同时要注意局部保暖，避免着凉。
3、骨质疏松：如果出现骨质疏松，可能会导致骨骼强度降低，骨骼变得脆弱。躺下时，容易引起腰椎变形，刺激周围神经组织，即可出现躺下时腰就特别疼的症状。可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。