孔朝红
武汉大学人民医院 神经内科 副主任医师一仰头就晕，可能是生理性原因、耳石症、梅尼埃病等原因导致的。日常注意头部活动时，尽量缓慢进行，保护好头部，避免受到外伤。具体如下：
1、生理性原因：有部分人群仰头速度过快或者长时间保持后仰的姿势，可能会引起生理性的脑供血不足，出现一过性头晕症状，及时恢复正常体位就可缓解。日常尽量不要过快仰头，以免该症状出现。
2、耳石症：该疾病可能和病毒感染、外伤、椎基底动脉循环障碍等因素有关。患者仰头时头部位置发生变化，可导致耳石活动，引起头晕、眩晕等症状，还会伴随眼球震颤、恶心、呕吐等不适。发生眩晕时，寻找靠近自己的可依靠物，避免摔倒导致受伤。
3、梅尼埃病：该疾病属于特发性的内耳疾病，当耳部受到细菌感染或者外伤后，会使耳膜迷路积水，耳部血管功能紊乱，进而引起内耳供血不足，导致一仰头就晕，还会伴随耳鸣、耳闷等不适症状。日常积极治疗耳部原发疾病，平时应注意低盐及清淡饮食，劳逸结合，规律作息。