吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师子宫内膜厚，月经正常，一般不需要治疗。日常应注意清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物。如有异常情况，需到医院检查，并在医生指导下处理。
子宫内膜是覆盖子宫内壁的组织，通常根据激素的变化，会有周期性的变化，每个月都会脱落并与一些黏液混合形成月经。子宫内膜厚可能会引起子宫异常出血，如月经量增加、不规则出血或绝经后子宫出血等，还可能导致女性不易怀孕。不过子宫内膜厚度并不是固定不变的，会随着月经周期的变化逐渐变化，比如月经刚结束的时候，子宫内膜是最薄的，一般在0.5cm左右，当进入到排卵期时，为了适合受精卵着床，子宫内膜厚度可以达到1.0cm左右，而到月经来潮前子宫内膜厚度会达到最厚。因此如果女性在月经前发现子宫内膜较厚，但月经量正常，这是一种正常的生理现象，不需要特殊治疗。
在日常生活中饮食应以清淡为主，避免食用辛辣、油腻性的食物，比如火锅、辣条、薯条等，可以适当吃一些补血、促进血液循环的食物，比如黑木耳、豆浆、核桃、红枣等。