律娜
安徽医科大学第一附属医院 口腔门诊科 副主任医师长时间不刷牙会导致牙菌斑和牙石的积累，从而引发牙龈炎、龋齿等口腔问题。如果突然开始刷牙，可能会出现牙龈出血、牙齿敏感、口臭消失、感到恶心、看到明显的效果等反应。
1. 牙龈出血：由于长时间未刷牙，牙龈可能会发炎，变得红肿且易出血。突然开始刷牙时，牙刷可能会刺激这些发炎的牙龈，导致出血现象。
2. 牙齿敏感：长时间不刷牙可能会损害牙釉质，使牙齿变得敏感。突然刷牙时，牙齿可能对冷热、酸甜等刺激产生敏感反应。
3. 口臭消失：不刷牙会导致口腔内细菌滋生，从而产生口臭。刷牙能够有效清除口腔中的细菌、食物残渣和异味，使口气恢复清新。
4. 感到恶心：长时间不刷牙会使口腔内细菌大量繁殖，产生难闻的气味。突然刷牙时，牙膏的气味与口腔中的细菌混合，可能会让人感到恶心。
5. 看到明显的效果：长期不刷牙会导致牙齿变黄、变黑，并出现牙结石。刷牙可以去除牙齿表面的污垢和色素，使牙齿看起来更加洁白和健康。
总之，长时间不刷牙会对口腔健康造成负面影响，突然开始刷牙可能会引发一些不适和反应，但坚持刷牙会带来显著的好处，包括预防龋齿和牙龈炎，保持口气清新，令牙齿更加洁白健康。