吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师坐完月子腰痛，可能是腰肌劳损、盆腔炎、腰部受凉等原因引起的。如果是腰肌劳损，可以通过局部热敷来缓解。如果是盆腔炎，可以服用阿奇霉素片等药物治疗。如果是腰部受凉，可以通过腰部按摩等方法缓解。具体如下：
1、腰肌劳损：产后如果哺乳的姿势不正确，腰部肌肉韧带容易发生严重劳损，出现腰痛的症状，疼痛多为酸痛、胀痛。通常在叩击后或休息后会有所缓解，也可以通过局部热敷、按摩等方法进行缓解。
2、盆腔炎：如果坐月子期间没有注意个人卫生，致病菌入侵机体，容易造成盆腔感染，引起盆腔炎，就会出现下腹疼痛、腰痛、白带异常、下腹部坠胀等症状。可以遵医嘱服用头孢呋辛酯片、盐酸左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物进行治疗，服药期间建议停止哺乳。
3、腰部受凉：如果坐月子期间没有注意腰部保暖，导致腰部受凉，就容易出现腰痛的情况，此时可以通过腰部热敷、按摩等方法来缓解。