游离脂肪酸偏高多少算严重

游离脂肪酸超过0.9mmol/L算严重。游离脂肪酸是人体内的脂质，是中性脂肪分解成的物质。当游离脂肪酸偏高，可能会出现糖尿病、肥胖、心肌梗死等，平时应注意调整饮食。

一般情况下，游离脂肪酸的正常值为0.4-0.9mmol/L，当超过0.9mmol/L时算严重。游离脂肪酸过高，会使体内胰岛素对葡萄糖的转运出现障碍，导致葡萄糖含量增高，出现糖尿病、肥胖、指端肥大症、甲状腺功能亢进症等疾病。当游离脂肪酸偏高，由于应激反应，可能会使血糖升高，糖耐量下降，容易使人体的内皮细胞出现损伤，导致心脑血管疾病，如急性心肌梗死等。

当游离脂肪酸过高时，可通过良好的生活方式来调整，饮食上应少油、少盐、少糖，注意戒烟、限酒。如果游离脂肪酸的值仍然不达标，需要在医生的指导下进行对症治疗。