普洱茶能降血糖吗

罗莉

安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师

普洱茶一般没有降血糖的效果。如果出现血糖升高的情况,需要及时就诊,遵医嘱服用盐酸二甲双胍片等药物进行治疗,配合控制饮食、适当运动等,能够有效控制血糖,使其达到理想状态。

茶叶中茶多酚可以降糖,但普洱茶的茶多酚含量较少。糖尿病患者经常喝普洱茶,能够加速人体的新陈代谢,促进血液循环,补充身体所需水分,但其所含的茶多酚含量较少,并不能起到降血糖的作用。在降血糖的治疗上,还是应该在生活方式干预基础上,积极使用药物控制血糖,平时适量饮用普洱茶即可。

如果有血糖升高的情况,建议及时到医院就诊,在医生的指导下服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。日常饮食要以低糖、低盐、低脂、高膳食纤维食物为主,控制每天总热量的摄入。主食尽量选择粗粮,定时、按需摄入。适当加强体育锻炼,提高自身抵抗力。

展开全部内容