糖尿病人能不能吃杏

罗莉

安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师

糖尿病人一般能吃杏,杏中的黄酮类物质,对患者血糖的调节起到一定的作用。但是大量吃杏容易导致血糖升高,患者可采用盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。

杏营养丰富,含蛋白质、脂肪、维生素A、类黄酮、多酚等营养物质,能够部分补充患病期间机体营养的需要。尤其是杏中的黄酮类物质,可以影响糖尿病患者胰岛β细胞功能,从而帮助调节血糖,对改善病情也有一定好处。但是需要适量吃杏,虽然杏含糖量低,过量食用后也可能会导致血糖升高,可能导致糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征、乳酸酸中毒等急性并发症。建议患者在两餐之间吃杏,避免血糖波动。

糖尿病一般会出现手臂发麻、身体疲劳、多食、多饮、多尿等症状,还会伴随全身无力、体重下降等。可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物。平时注意饮食清淡,合理膳食,食物营养要多样化,多吃新鲜蔬菜水果。

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