罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师75岁老人空腹血糖一般在3.9-6.1mmol/L之间，是正常的。若超过6.1mmol/L，说明有血糖升高情况，需要通过控制饮食、适当运动来调节血糖。必要时，服用阿卡波糖片等药物进行治疗，能够有效控制血糖。
空腹血糖是指在隔夜空腹后，早餐前采的血浆检测出的血糖值，能反映胰岛B细胞功能，一般表示基础胰岛素的分泌功能，是糖尿病最常用的检测指标。75岁老人空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L之间，6.1-7mmol/L称为空腹高血糖，即糖尿病的前期阶段。空腹血糖大于等于7mmol/L，即可诊断糖尿病。
若空腹血糖超过6.1mmol/L，说明有血糖升高迹象，平时需要通过控制饮食、适当运动来调节血糖。饮食以低糖、低盐、低脂食物为主，主食要定时、按需摄入，尽量选择粗粮。多吃新鲜蔬菜，补充维生素。多喝温开水，促进新陈代谢。加强体育锻炼，提高自身抵抗力。规律作息，保证足够的睡眠时间。若通过以上方式，血糖无法稳定，需要遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗，能够有效控制血糖，使其达到理想状态。同时要做好自我监测，定期复查。