罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师男人血糖正常值需要根据具体情况来判断，血糖正常值通常包括空腹血糖和餐后两小时血糖。男人空腹血糖正常值是3.9-6.1mmol/L/L，餐后两小时血糖正常值是4.4-7.8mmol/L。具体情况如下：
1、空腹血糖：通常是在隔夜空腹状态下测得的血糖浓度，要求至少8-10小时内不吃任何食物。空腹血糖正常范围为3.9-6.1mmol/L，不分性别。如果空腹血糖为6.1-7mmol/L，则属于空腹血糖受损。如果空腹血糖大于7mmol/L，则符合糖尿病诊断标准。需定期进行锻炼，每天至少进行30分钟的中等强度活动，如太极拳、快走、羽毛球等。
2、餐后两小时血糖：是指进食后2小时的血糖浓度，会因用餐次数、进食速度和其他因素而波动。正常范围为4.4-7.8mmol/L，如果餐后2小时血糖大于或等于7.8mmol/L，再加上多饮、多尿、暴饮暴食、体重减轻等症状，可以诊断为糖尿病。可以在医生的指导下使用磷酸西格列汀片、格列美脲片或恩格列净片等药物来进行治疗。需要调整饮食，多食用蔬菜，少吃甜点、糖、精制碳水化合物等。