王勇
河南省人民医院 全科 主任医师感冒可以适量喝豆浆，可补充营养以增强体质，但应避免过量喝，否则会加重肠胃负担。患者需遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊等药物治疗，平时应均衡膳食，还要避免熬夜。
豆浆中含有丰富的植物蛋白，以及维生素B1、维生素B2、烟酸等人体所需的营养成分。感冒期间患者身体虚弱，适量喝豆浆后，可以补充身体缺乏的营养，可以增强体质，从而促进疾病的恢复。但豆浆在消化酶的作用下能产气，一次性喝的太多，可能会导致机体来不及消化，引起胀气、腹泻等情况。因此，感冒时可以喝豆浆，但要注意适量。
感冒患者应遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、阿莫西林胶囊、双黄连口服液等药物治疗。日常生活中应均衡膳食，多食用清淡有营养的食物，如鸡肉、鸡蛋、牛奶等。还应保持充足的睡眠，避免出现熬夜的现象。