王勇
河南省人民医院 全科 主任医师感冒患者可以适量吃花生米，但应避免过量食用花生米，否则会延长感冒痊愈的时间。需遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏片等药物治疗，平时应养成健康的生活习惯，避免过度劳累。
花生米中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、膳食纤维、各种矿物质和微量元素等人体所需的营养物质，可有效给机体提供营养。因此，感冒期间可以适量食用花生米，一般不会对疾病造成不良影响。但不建议过量食用，花生米本身属于富含蛋白质以及富含脂肪的食物，感冒期间抵抗能力比较差并且消化能力差，过量食用花生米容易加重胃肠道负担。
感冒患者需遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏片、清热解毒口服液、金莲花软胶囊等药物治疗。如果伴有发热的情况，需遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、美洛昔康片、尼美舒利分散片等药物治疗。平时应养成健康的生活习惯，需保持充足的睡眠，避免过度劳累。日常饮食应以清淡易消化为主，如面条、牛奶、鸡蛋等。
需注意美洛昔康片禁用于16岁以下儿童，尼美舒利分散片禁用于12岁以下儿童，药物需要在医生指导下进行选择，不可自行用药。