王勇
河南省人民医院 全科 主任医师感冒可以适量吃黄皮果，但应注意避免过量食用， 否则会加重肠胃负担。感冒患者需遵医嘱使用阿莫西林胶囊等药物治疗，平时应避免熬夜，多食用清淡有营养的食物。
黄皮果中富含丰富的维生素、氨基酸、有机酸、果胶、硫元素、蛋白质、核黄素等营养素，其有较高的食用及药用价值，感冒时可以适量食用黄皮果，一般不会影响疾病症状。但应避免过量食用，黄皮果中含有比较丰富的有机酸及糖类物质，食用过多容易刺激口腔及肠胃，会加重肠胃负担，出现腹痛、腹泻等症状，也可能会患上口腔溃疡。
感冒患者需遵医嘱使用罗红霉素分散片、阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚栓等药物治疗。若出现发热症状，可以通过物理降温的方式改善症状，如使用热毛巾擦拭身体，能够降低皮肤表面的温度，可促进体温恢复。日常生活中应养成健康的生活习惯，避免熬夜，可适当进行运动锻炼，以增强自身体质。平时应保持饮食营养均衡，多食用清淡有营养的食物，如牛奶、鸡蛋等。