发烧感冒可以吃虾吗

王勇

河南省人民医院 全科 主任医师

发烧即发热,感冒一般可以适量吃虾,可以补充身体所需的营养,但是不能过量吃虾,以免增加胃肠道负担。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解。平时应该注意饮食清淡,多注意休息,保证充足的睡眠。

发热感冒期间身体的能量消耗会大,抵抗力也会下降,缺乏营养,而虾中含有大量的氨基酸、蛋白质和矿物质等营养物质,适量食用虾可以帮助患者补充营养,从而恢复体力,也可以增强体质,有助于病情的恢复。因此,发热感冒一般可以适量吃虾。

虾属于高蛋白食物,当发热感冒时,胃肠道处于相对虚弱的状态,消化功能受到一定程度的影响,甚至有些患者感冒时也会有轻微的厌食、消化不良、恶心等症状。如果过量食用高蛋白食物,会不易消化,增加胃肠道负担,不利于身体恢复。因此,一般不能过量吃虾。

发热感冒患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、复方氨酚烷胺片、复方对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜、大蒜等,多吃新鲜的蔬菜和水果。避免长期熬夜,保证充足的睡眠。

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