吹空调吹的肩膀酸痛怎么办

胡伟华

华中科技大学同济医学院附属同济医院 骨科 副主任医师

吹空调吹的肩膀酸痛需要根据不同的原因进行针对性治疗,常见病因包括受凉、肩周炎、滑膜炎等。受凉可以通过热敷缓解,肩周炎可以服用美洛昔康片等药物,滑膜炎可以服用依托考昔片等药物或外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗。具体如下:

1、受凉:如果肩膀部位经常被空调吹,可能会导致局部血液循环减慢,就会对肩部肌肉产生一定的刺激性,从而出现肩膀部位酸胀、疼痛的症状。可以对肩膀热敷,能够加速局部血液循环,缓解此类症状。

2、肩周炎:如果肩膀部位长时间保持一种姿势,可能会导致肩部软组织弹性降低,此时被空调风吹会诱发肩周炎,出现肩膀酸痛、活动受限等症状。可以在医生指导下服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物,能够减轻组织炎症、肿胀,缓解疼痛的症状。平时要纠正不良姿势,睡觉时避免压到患侧肩膀。

3、滑膜炎:如果肩膀部位扭伤,可能会导致局部滑膜破裂、充血,产生大量积液,诱发滑膜炎,此时肩部吹空调会导致局部肌肉收缩,血液循环减慢,炎症因子堆积刺激局部组织,就会出现酸胀、疼痛、无力等症状。可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物,还可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物。平时要注意保护肩部,避免做大幅度动作,防止症状加重。

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