吴斌
华中科技大学同济医学院附属协和医院 骨科 副主任医师屁股指臀部，当摔倒出现臀部痛时，可通过热敷等物理治疗。摔倒臀部痛还可能是腰椎间盘突出症、坐骨结节滑囊炎等原因引起的，可遵医嘱服用尼美舒利分散片等药物，来缓解摔倒臀部疼痛的现象。日常注意避免受凉，还要注意多休息。具体如下：
1、物理治疗：摔倒可能会对臀部以及腰部肌肉产生刺激，会使局部产生血液循环障碍。当循环状态差，持续时间过长，就会导致局部出现明显的炎症反应，刺激周围软组织产生疼痛。建议患者应卧床休息，避免劳累过度，也可采取泡脚、热敷来缓解疼痛，可以促进血液循环。日常生活中要避免过度受力以及着凉，以免导致肌肉劳损情况的加重。
2、药物治疗：摔倒后臀部受到撞击，当患有腰椎间盘突出症、坐骨结节滑囊炎时，会使臀部损伤加重，导致局部炎症，会刺激周围软组织产生疼痛，出现臀部疼痛的情况。患者可遵医嘱使用尼美舒利分散片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。日常生活中应保持良好坐姿，女性应少穿高跟鞋。注意多休息，避免熬夜。