吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师月经经期若规律，推迟7-10天后可以验出怀孕。如果月经经期不规律，一般建议在最后一次同房后的16天左右用早孕试纸检测。平时需要多休息，养成良好的生活习惯。具体内容如下：
月经经期是指女性月经来潮的第一天开始，计算到下次月经的时间间隔，一般为21-35天。如果女性平时月经周期规律、稳定，通常月经推迟7-10天考虑怀孕。可以通过早孕试纸检测，若结果为阳性弱阳性为怀孕，或者到医院抽血检查。如果平时月经周期不规律，测出怀孕的时间会明显延后，一般建议在最后一次同房后16天左右再用早孕试纸检测。停经6周后，可以通过超声检查，确定宫内是否有孕囊，是否有胚芽和胎心。
在日常生活中要保证充足的睡眠，不要熬夜。养成良好的生活习惯，保持外阴清洁卫生，选择棉质柔软透气性好的内裤。保证有规律的有氧运动，提高自身抵抗力。饮食中要摄入富含优质蛋白的食物，如奶制品、豆制品、肉制品等。多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，避免食用辛辣刺激性食物。