王景钧
安徽医科大学第一附属医院 普通外科 副主任医师后背长脂肪瘤可以通过手术切除的方式消除，常见的手术方式为脂肪瘤切除术，具体的治疗方案可就医咨询。日常生活中还需注意调整生活方式，适当锻炼，戒烟酒等，还要注意养成良好的生活作息，适当活动身体，不要吃辛辣刺激的食物，有利于病情恢复。
脂肪瘤通常是由过度饮酒、工作压力过大等因素引起的，可发生于任何有脂肪的部位，需定期观察，出现异常现象及时就诊。如果瘤体较小，可进行观察，定期进行复查。若是脂肪瘤直径不断发展变大，出现压迫症状，需要行脂肪瘤切除术切除脂肪瘤，达到治疗目的。
平时可以适当活动身体，比如跑步、跳高、打球等，缓解压力，对症状改善有帮助。还需改变不良生活习惯，戒烟戒酒。因为吸烟喝酒可能会影响体内脂肪代谢，加快脂肪瘤的生长速度。平时要注意禁食辛辣刺激食物，比如蒜、韭菜、生姜等，多吃富含高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等。