许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师拉肚子一般指腹泻，一紧张就腹泻可能是生理因素、肠易激综合征、胃肠功能紊乱等因素引起。生理因素引起的精神放松后可缓解，肠易激综合征可采用蒙脱石散等药物，胃肠功能紊乱可采用马来酸曲美布汀片等药物进行治疗。具体如下：
1、生理因素：如果长期处于紧张、焦虑的环境及心理压力大时会导致肠黏膜过度分泌，肠腔内液体量增加、肠道蠕动过快，可能会出现一紧张就腹泻的症状，并且伴有失眠、食欲不振等现象，属于正常现象，无需担心，等精神放松以后，症状就会缓解。平时要放松心情，还要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。
2、肠易激综合征：肠道会出现蠕动功能亢进，肠道之中的内容物会在肠道快速的蠕动下被排泄出来，肠壁吸收功能受到损伤，无法将肠腔之中的水分物质吸收，会出现腹泻、腹痛、腹胀等症状，还会伴随胃烧灼感、恶心呕吐等症状。可遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊、匹维溴铵片等药物。平时以清淡、易消化食物为主，避免进食刺激性食物。
3、胃肠功能紊乱：当肠胃能力在不断的下降，对食物的消化能力也会随之下降，会出现嗳气、恶心、腹泻等症状，还会伴随腹胀、腹痛等症状。可遵医嘱服用马来酸曲美布汀片、乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物。平时注意适当休息，保持心情愉悦。