王本忠
安徽医科大学第一附属医院 普通外科 主任医师趴着睡对乳腺有一定的影响，主要包括影响乳腺发育、诱发或加重乳腺增生。建议有此类习惯的女性纠正这种不良习惯，防止对自身的健康造成影响。具体如下：
1、影响乳腺发育：如果长时间趴着睡觉，会对乳房部位造成较大的压力，影响乳腺部位的血液循环，从而导致乳房生长发育缓慢。尤其是青春期的女性，趴着睡觉对乳房造成过大压力后，还可能会导致乳房发育差，出现乳房小的现象。此外，长时间趴着睡觉还会导致乳房下垂，出现两侧乳房大小不同的情况。同时还会导致乳房提前老化，引起乳房变形、外扩，对外观造成一定影响。
2、诱发或加重乳腺增生：如果长时间趴着睡觉，还会影响乳腺生长、发育、泌乳的功能，从而诱发乳腺增生，可能会出现乳腺疼痛，同时伴有乳腺结节或肿块。如果患者本身就存在乳腺增生的情况，趴着睡觉还可能会导致病情加重。因此，建议女性平时应该避免趴着睡觉，保持平躺睡觉，避免对乳房造成过大的压力，避免诱发或加重乳腺增生。