王勇
河南省人民医院 全科 主任医师发烧是指发热，感冒发热一般不可以吃肉，否则容易导致体温持续升高，不利于体内的新陈代谢和病情恢复。若患者出现不适的症状，应及时到正规医院就诊，在医生指导下进行对症治疗。患病期间注意饮食，外出做好防护工作。
在感冒和发热期间吃肉，容易影响新陈代谢的速度，导致体温持续升高，容易引起反复发热。感冒发热本身会影响身体功能，如果患者此时吃肉，还容易引起消化不良，加重肠胃负担，部分患者容易腹泻。感冒发热时应多喝水，以有效促进新陈代谢。在感冒期间尽量不要熬夜，还应注意清淡饮食。
在患病期间，患者还应注意休息，多观察体温，若体温不超过38.5℃，可以使用物理冷却方法来缓解。用冷水毛巾或者用冰袋冷敷额头、腋窝、颈部、大腿根部，还可用温开水擦拭额头、腋下等部位散热。以及可用酒精全身拭浴。如果患者体温超过38.5℃，可以服用复方氨酚那敏颗粒或布洛芬缓释胶囊。如果发热持续，可以给予地塞米松片缓解发热症状。
建议感冒发热的患者，外出时做好防护，尽量戴口罩，还要避免发生营养不良、贫血、寄生虫等疾病。还应减少大型集体活动，避免出现在人群聚集的公共场所，以减少感染的机会。