胡伟华
华中科技大学同济医学院附属同济医院 骨科 副主任医师小腿肚疼痛可能是由生理因素引起的，也可能是由肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等引起的。生理因素引起的可以通过按摩改善，肌肉拉伤可以服用美洛昔康片等药物，腰椎间盘突出症可以服用盐酸替扎尼定片等药物。具体如下：
1、生理因素：如果进行剧烈运动，运动后没有及时拉伸，可能会导致小腿部位乳酸堆积，刺激小腿肌肉，从而出现小腿肚疼痛的症状。此时要注意休息，可以通过局部按摩来缓解。
2、肌肉拉伤：如果在进行跳跃动作时姿势不当，会导致小腿部位肌纤维过度拉伸，从而发生局部肌肉拉伤的情况，此时就能感觉到小腿肚部位有疼痛、肿胀的情况。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片、美洛昔康片等药物治疗。平时要注意避免进行剧烈运动，合理制定运动计划，防止运动过量，以免发生肌肉过度紧张的情况。
3、腰椎间盘突出症：如果经常弯腰、扭腰，会加速椎间盘损伤，此时长时间伏案工作，或者进行重体力劳动，就可能会诱发腰椎间盘突出症，出现腰部疼痛的症状。当长时间保持坐位时，会压迫支配小腿的神经，从而出现小腿肚疼的症状。可以遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片、盐酸替扎尼定片等药物治疗。平时要注意保护腰部和腿部，防止过度劳累。