胡伟华
华中科技大学同济医学院附属同济医院 骨科 副主任医师女性早上起床后背疼痛可能是由不良睡姿、肌筋膜炎、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等引起的。不良睡姿导致的，一般不需要进行特殊治疗。肌筋膜炎可以遵医嘱服用吲哚美辛肠溶片等药物治疗，肌肉拉伤可以遵医嘱服用迈之灵片等药物治疗，腰椎间盘突出症可遵医嘱使用尼美舒利片等药物治疗，强直性脊柱炎可以在医生指导下服用洛索洛芬钠片等药物治疗。具体如下：
1、不良睡姿：女性睡觉时使用不正确的姿势，可能会导致背部扭曲或受力不均，进而导致早上起床后后背出现酸胀、疼痛的感觉。一般不需要特殊治疗，可通过按摩、热敷等方法缓解不适症状。
2、肌筋膜炎：如果女性晚上睡觉时长时间保持一种姿势，或者不注意后背保暖，就会诱发肌筋膜炎，早上起床就能感觉到后背酸胀、疼痛。可以在医生指导下服用萘普生片、吲哚美辛肠溶片、洛索洛芬钠片等药物治疗。平时要注意劳逸结合，避免劳累。
3、肌肉拉伤：如果女性在白天运动时没有做好热身活动，可能会发生后背肌肉拉伤的情况，在晚上睡觉时没有对局部按摩，会使拉伤的情况加重，早上起床后就能感觉到后背疼痛。可以遵医嘱服用萘普生片、迈之灵片、吲哚美辛肠溶片等药物治疗。平时要注意运动前做好热身运动，运动后还要及时做拉伸锻炼，以免肌肉疲劳。
4、腰椎间盘突出症：由于腰椎间盘的退变，同时纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，进而出现上述症状。可在医生指导下使用尼美舒利片、洛索洛芬钠片、布洛芬乳膏等药物治疗。
5、强直性脊柱炎：如果女性免疫系统异常，体内的免疫炎症因子较高，晚上睡觉时处于寒冷、潮湿的环境下，可能会诱发强直性脊柱炎，白天睡醒后就能感觉到后背疼。可遵医嘱服用美洛昔康片、洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。平时要注意纠正不良姿势，站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。
除上述原因外，还可能是脊椎关节炎、脊髓炎等原因引起的，患者需及时到医院就诊，并进行对应处理。