张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师小腿经常疼可能是由小腿肌肉拉伤、小腿韧带损伤、下肢静脉曲张等引起的,需要积极治疗。小腿肌肉拉伤引起的,可以服用醋氯芬酸片等药物。小腿韧带损伤引起的,可以服用迈之灵片等药物。下肢静脉曲张引起的,可以服用地奥司明片等药物进行治疗。具体如下:
1、小腿肌肉拉伤:如果进行短跑运动时,小腿肌纤维过度拉伸,就可能会发生小腿肌肉拉伤。如果没有及时进行治疗,就会发生小腿部位经常疼的情况,同时还伴有皮肤肿胀、活动受限等症状。可以在医生的指导下服用醋氯芬酸片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。平时要注意避免过度运动,运动前做好伸展和热身活动。
2、小腿韧带损伤:如果在运动前准备活动不充分,在进行跳跃降落时,膝关节外翻,就可能会发生小腿韧带损伤的情况,此时就会出现小腿疼,可发作数天。可以在医生的指导下服用复方对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、迈之灵片等药物,能够减轻韧带疼痛不适的症状。平时要注意加强对四肢肌肉群的锻炼,能够减少韧带损伤的风险。
3、下肢静脉曲张:如果长时间站立不动,或者下肢不经常互动,就会使下肢血液循环不流通,出现静脉高压的情况,此时可能会出现小腿疼。可以在医生的指导下服用迈之灵片、地奥司明片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。平时要注意避免长时间保持一种姿势,运动时可以穿上弹力袜,能够适当消除疲劳感。