赵凯
安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师杨铁叶子是一种野生绿色草本植物，采集后可以当作蔬菜来食用，也可以入药，是一种药食同源的植物。其含有一定的营养成分，有清热解毒、润肠通便、收敛止血、止痛止痒、杀虫止泻的作用，可帮助人体补充丰富营养。
1、清热解毒：杨铁叶子性质寒凉，可帮助清理体内的热毒，并能缓解肠热肠燥，可用于改善肝火旺盛、胃火旺盛，缓解上火所引起的口腔溃疡、口舌生痛、咽喉肿痛、刺激性咳嗽等，也可用于辅助治疗咽喉炎症、扁桃体炎症、风热感冒等症状。适用于热性体质的人群食用，经常食用可加快身体内热毒排出，有预防上火的作用。
2、润肠通便：杨铁叶子中含有较丰富的膳食纤维，能为人体润肠滑道，有利于促进人体的消化。食用后可加速胃肠道蠕动，使肠道当中的宿便尽快排出，达到清理肠道的作用，可改善大便干燥、排便困难，预防便秘。
3、收敛止血：杨铁叶子入药后，有收敛止血的作用，可缩短人体凝血时间，适用于出现口血吐血、女性产后出血等，可起到尽快止血的作用。若出现外伤出血时，可将其捣碎，外敷于伤处也能起到尽快止血的作用。
4、止痛止痒：杨铁叶子中含有多种药用成分，可消灭人类皮肤表面的敏感菌，用于人类多种皮肤病的治疗，有很好的止痛止痒效果。特别是出现皮肤癣症、皮肤湿疹、皮肤丘疹等疾病时，可将其研成泥状，直接外敷，可减轻痛痒症状。若出现烧伤、烫伤时，也可将其直接外用，能尽快止痛，加快伤处愈合。
5、杀虫止泻：杨铁叶子可消灭肠道当中寄生虫、虫卵，能改善肠道寄生虫病引起的腹泻、腹痛症状，同时对于急慢性肠炎、胃肠功能紊乱所引起的腹泻也能起到调理效果。
杨铁叶虽营养丰富，是药食同源植物，但也应适当食用。药用时，应在专业医生的指导下使用，以免造成不必要的身体损伤。