尹华发
安徽医科大学第一附属医院 肝病科 主任医师天门冬氨酸氨基转移酶19U/L一般是正常的。天门冬氨酸氨基转移酶的正常值为15-40U/L，心肌和肝脏含量最丰富，当肝细胞出现异常时，会从线粒体中释放出来，如果血清中检测出天门冬氨基酸转移酶升高，通常是由心肌，肝，肾等疾病的损害导致。
天门冬氨酸氨基转移酶存在于心肌细胞、肝细胞及骨骼肌细胞中，是肝功能检测中的一项指标，是人体代谢过程中必不可少的催化剂，是人体非常重要的代谢酶。血清中天门冬氨酸氨基转移酶如果升高，可能会出现肝功能和心肌细胞的疾病，也可以作为心肌梗塞和心肌炎的一个辅助检查。如果天门冬氨酸氨基转移酶超过40U/L以上，多考虑患者抽血检查前一周有伤害肝功能的行为，如饮酒、熬夜、劳累、情绪抑郁以及进食油脂类食物过多等，都会引起肝功能的一过性损害。
在日常生活中为避免天门冬氨酸氨基转移酶偏高，可通过调节生活与工作方式，缓解心理压力，可以适当采取运动，加强锻炼，调整饮食结构，减少摄入油腻的食物，如肥肉、炸薯条等。