罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师糖尿病患者餐后2小时血糖达到8.1mmol/L，不正常。餐后两小时血糖值高于7.8mmol/L，就需要进行口服葡萄糖耐量试验检查，根据口服葡萄糖耐量试验的检测结果，来评估患者的糖代谢状态。糖代谢状态主要分为四类，具体如下：
糖代谢状态即正常血糖、空腹血糖受损、糖耐量减低、糖尿病。正常的血糖通常指的是空腹血糖值低于6.1mmol/L，糖负荷两小时的血糖值低于7.8mmol/L。空腹血糖受损指的是空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间，糖负荷以后两小时的血糖在7.8mmol/L以下。糖耐量减低指的是空腹血糖低于7.0mmol/L，而糖负荷以后两小时的血糖在7.8-11.1mmol/L之间。糖尿病通常指的是空腹血糖值超过7mmol/L，糖负荷以后两小时的血糖值超过11.1mmol/L。
血糖升高需要引起重视，积极调理饮食及生活习惯，以避免血糖持续地增高。通过运动可以帮助人体进行能量的代谢，建议选择有氧运动为主，每天运动大于30分钟。合理的运动可以增强胰岛功能的敏感性，增强体质，减轻体重，有助于血糖有效控制。患者需少食多餐，注意营养均衡，清淡饮食。如果血糖水平较高，通过饮食和运动以后控制不佳，建议应该在医生的指导下加用降血糖的药物来帮助控制血糖，如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片、达格列净片等。还要加强血糖的监测，了解空腹血糖和餐后血糖水平控制的状态，必要的时候应该及时做降血糖方案的剂量或者是种类调整。