王本忠
安徽医科大学第一附属医院 普通外科 主任医师不喂奶乳房会导致缩水下垂。产妇即便未哺乳，孕妇分娩后随着奶水分泌乳房会变得更胀更沉，乳房太重使胸部下拉。断奶后，乳房不再分泌乳汁，可会恢复到妊娠前的状态，乳房会缩小，皮肤会变得松弛下垂。可以在日常生活中做一些胸部锻炼以及穿衣方式的改变，从而改善下垂的症状。
断奶半年后，乳房内的脂肪组织会渐渐替代乳腺组织，使乳房不像之前松弛。胸部松弛下垂也可以通过后天改变的，如运动锻炼等，会加强胸下方部位肌肉，使乳房外观形状有所改变。
乳房下垂的根本原因是乳房本身具有一定重量，在重力的长期作用下，引起乳房悬韧带松弛。尤其是哺乳期的女性，乳房里有乳汁，会引起重量增加，加重乳房的下垂。
建议饮食可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，适度进行运动，如扩胸运动，增强局部组织的柔韧性。穿松紧合适的内衣，经常按摩也可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。