罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师血脂高一般可以吃苹果、猕猴桃、香蕉等水果。血脂高通常是由于脂肪摄入过多，或者患者出现脂代谢异常、脂蛋白合成异常等导致的，因此只吃水果并不能达到治疗血脂高的目的。可以遵医嘱用阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。具体如下：
1、苹果：苹果含有丰富的维生素和果糖等营养物质，能起到降低血脂的作用。另外，苹果还富含果胶，能吸收多余的胆固醇，并排出体外，从而达到降血脂的效果。
2、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的精氨酸，可以改善血液循环，阻止血管壁中血栓的形成，从而起到降血脂的效果。
3、香蕉：香蕉中含有丰富的钾元素，可以促进胃肠道蠕动，治疗便秘，降低胆固醇，从而起到降血脂的效果。
高血脂是指机体血液中的胆固醇或甘油三酯的水平超过正常水平而引发的病症，可能会有头晕、胸闷、乏力等症状。患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、依折麦布片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。平时可以适当运动，多吃高纤维的食物，如芹菜等，可有效预防高血脂的发生，若症状加重，需立即就医。